線上遊戲排行榜2013/2014,進擊的巨人線上看,candy crush saga外掛,正妹寫真三圍

　　這一週名氣最響亮的作品（好不好玩另說），就屬開網路遊戲先河的《網路創世紀》移植作品《永恆創世紀：聖者任務》了，古意盎然的高自由度玩法，希望不會讓沒有自動導航就不知道該幹嘛的新世代玩家卡關噢。另一款 PC 時代大名鼎鼎的《百戰天蟲》也在本週推出了 iOS 版的三代作品。此外還有多款動作、益智、射擊等多元作品，值得玩家們好好品味。

	《Ultima Forever：Quest for the Avatar》
	類型：角色扮演	售價：免費

iOS版載點

	《Worms 3》
	類型：策略	售價：150 元

iOS版載點

	《Kung Fu Jumpu》
	類型：格鬥	售價：30 元

iOS版載點

	《Reiner Knizia's Kaleidoscope》
	類型：益智	售價：30 元

iOS版載點

	《Amateur Surgeon 3》
	類型：益智、休閒	售價：免費

iOS版載點

	《Abyss Attack》
	類型：街機、射擊	售價：30 元

iOS版載點

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作者zm4 (加油)

看板nb-shopping

標題[情報] 聯想電腦安「後門」美英澳等五國情報機構

時間Fri Aug 9 22:53:20 2013

→ zm4:小黑好用，但... 08/09 22:54

→ hihieveryone:薑還是老的辣 怎麼知道ibm沒留伏筆? 08/09 23:00

推 HiJimmy:可惡 我用聯想內 不過話說美國都自己在監聽了 08/09 23:03

噓 zzzzjjlee:法螺功又來了，美國人後門開的更兇。 08/09 23:42

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作者FairyBomb (空想炸彈)

看板movie

標題Re: [負雷] 弱到不行的環太平洋

時間Wed Aug 7 02:46:28 2013

→ owenkuo:都同意，但最後一段，平成元年也才1989年，昭和末期的東西 08/07 02:48

→ owenkuo:就算台灣無線三台當年沒進，其實錄影帶出租店盜錄的也滿天 08/07 02:49

→ owenkuo:飛，有點像是現在的字幕組那樣，有時候連廣告都錄進去 08/07 02:49

→ owenkuo:所以有沒有辦法體會和成長年代比較有關，不然就是和個人興 08/07 02:51

→ owenkuo:趣(愛)有關。台灣70~90年代不乏沒有管道接觸(當然和現在網 08/07 02:51

→ owenkuo:路比那是差多了) 08/07 02:51

→ Wolfen:廣告都錄進去的錄影帶！真的是懷念的回憶XD 08/07 02:52

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familymwr@flickr. CC BY 2.0

沒有時間可以運動？這個藉口已經不管用了！越來越多的實驗證明，短時間、強烈的運動可促進健康，並且對減小腰圍有潛在的功效。

畢業於美國科羅拉多州大學運動生理學系的學生Kyle Sevits和他的團隊證明，只要僅僅2.5分鐘的腳踏車運動就可以燃燒220大卡的熱量。

這個不是說你只需要在電視的廣告時間做完這2.5分鐘的運動就可以達到效果，我們需要把這2.5分鐘拆成5個30秒的衝刺間歇運動，在每一個30秒後要有4分鐘輕鬆、無阻力的腳踏板踩踏緩和運動。這整個運動加起來的時間不超過25分鐘，但卻比30分鐘連續溫和的腳踏車運動，燃燒更多熱量。

Sevits說：「你可以在短時間內燃燒很多的熱量，且幾乎所有熱量都在強烈衝刺的這2.5分鐘燃燒，而不是在休息緩和運動的時間內」。另外，這種間歇運動對改善身體胰島素阻抗與葡萄糖耐受都有好處。

聖摩尼卡（美國加州） UCLA Medical Center的運動藥理專家Heather Gillespie說：「這類的研究有助於刺激人們更健康且燃燒更多熱量」，Heather Gillespie並沒有參與Kyle Sevits的研究，但她認為Kyle Sevits的研究雖然只是個小型研究，但大有可為且增加了間歇運動好處的證明。

研究室的研究

Sevits和他的同事招募10位平均年齡25歲的健康男性，這個研究為期3天，研究人員必須確認這些參與者沒有吃太多也沒有吃太少，而準備符合參與者熱量需求的嚴格飲食。

激烈的間歇性運動訓練如下：2分鐘的暖身後，隨即參與者需盡他最大努力且以他最快的速度踩踏腳踏車30秒，然後4分鐘放鬆的踩踏，接著再30秒衝刺、4分鐘緩和放鬆的循環，直到做完整個2.5分鐘的衝刺運動。而參與者5個爆炸性的衝刺運動將他們推向極限，可以燃燒將近220大卡的熱量。

之前的研究顯示高強度的間歇性運動對心臟有益，不管是健康的人或已有心臟病的人，這個研究提供了一個開端，證明間歇性運動可幫助維持健康的體重，對減輕體重有潛在性的功效。

★ 了解人生每一階段的理財需求，選對正確方法累積財富，遠比盲目投資獲利更重要...

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李金霓

2013年8月10日 00:01

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  弦子發片記者會表演跳水，希望遇水則發。（記者林調遜／攝影）

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藝人馬志翔、九把刀的爸爸柯毓彬等人，8日在「爸爸非核陣線」成立記者會上，與孩子勾勾手承諾反核到底，場面既溫馨又感人。柯毓彬認為，祖先留給我們美麗的土地，我們有責任將之乾淨、平安地傳給下一代；馬志翔則呼籲，大家一定要站出來大聲反核，如果再沉默的話就是默認贊成興建核四。一群認真的爸爸們，在8日父親節成立了「爸爸非核陣線」組織，成立記者會出席的來賓包括立委田秋堇、媽媽監督核電聯盟總幹事楊順美、藝人馬志翔、董事長樂團大鈞、台灣角社創社社長鍾年晃、副社長陳立宏、九把刀爸爸柯毓彬以及松山社區大學主任傅佩玲等，主辦單位還特別邀請農村武裝青年阿達及歌手艾文帶來反核運動歌曲〈魔鬼的禮物〉、〈因為愛你〉，鼓舞大家的士氣。九把刀的爸爸柯毓彬，帶著腳傷仍和孫子一起參與活動，他表示，核四廠就如一顆長在台灣身上的惡性腫瘤，實在很不安全，祖先所留給我們美麗的土地，我們有責任將它乾淨、平安地傳給下一代，為此，他主張直接廢除核四。藝人馬志翔也呼籲大家，一定要站出來大聲地反核，如果再沉默就是默認贊成興建核四。立委田秋堇表示，這是台灣歷史上非常重要的父親節，在媽媽核電監督聯盟成立後，爸爸非核陣線也相繼成立，讓爸爸、媽媽攜手共同宣誓，一起保護孩子未來的平安，第一要件就是讓核四廠停建，因為核一、核二、核三廠所留下的高階核廢料，台灣根本找不到一個地質條件一百萬年內都穩定的地方可以存放；她強調，「我們不能再對不起孩子了」。「人類如果違背上帝自然的法則，我們的社會一定受到很大的傷害。」台灣聯合國協進會理事長羅榮光指出，核電廠違背上帝創造宇宙萬物的自然法則，就連上帝也不敢保證核電廠的安全。他希望全民能大覺醒，一起為了下一代安全著想、負責。他還特地呼籲所有的爸爸都站出來，一起支持反核運動，一起為台灣來禱告，盼望上帝用聖手保護台灣人民。爸爸非核陣線召集人李卓翰說道，雖然在場的每一位爸爸有著不同的生活經驗、工作背景，但我們都有一個共同的身分就是「爸爸」，身為爸爸，我們有責任保障孩子安全無虞地成長，這是爸爸對孩子最深層的承諾；他強調，2年多前日本發生了福島核災，已經很清楚地告訴我們，「核能安全」是絕對不可能的神話，真的不懂為何政府還是堅持繼續興建核四廠。圖說：董事長樂團大鈞與二位女兒，一起出席「爸爸非核陣線」成立記者會，為活動站台宣傳。

【更多精采內容，詳見】

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【何柏均／新北報導】新北市土城分局警員及新北高工熱舞社學生發揮創意，編排快閃舞蹈，將「反霸凌、反幫派、反吸毒、反暴力、反援交」宣導主題融入舞蹈，明天下午3時開始將在土城手信坊、4時在新北高工、5時在海山捷運站跳快閃舞。
 
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遊戲名：上課偷食好玩小遊戲小遊戲

上課的時候如果困了怎麼辦啊，吃點零食來精神一下吧，只見她隱藏好自己的身形，一會吃一口，一會吃一口，糟了，被老師發現了，沒辦法，只好到門口接受體罰。。。 遊戲操作：上為作直假裝聽課。下為藏好準備開吃，滑鼠點擊食物大吃。
點此-->http://www.taotaobao.net/game/4248.html開始上課偷食好玩小遊戲小遊戲

(繼續閱讀...)

NOWnews.com 今日新聞網

2013年8月6日 09:13

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  經濟負成長年，股票最佳買點

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