一生中，我們總是這麼匆匆忙忙。到老的時候，回首一生，發現自己什麼也沒有幹成。人生雖然短暫，但也有足夠的時間去完成自己的理想。要明白，人生是一場馬拉松，贏到最後才叫贏。人生就是一個漫長的奔跑過程，不要奢望一步到位，跑到終點，也不要因為暫時的落後而灰心，停滯不前。在奔跑的過程中，我們還需要學會忍耐、等待和堅持努力。
自然界裏，行動緩慢的動物，壽命往往較長，從科學角度分析，因為消耗少、新陳代謝慢，從而節省了能量。如果能量是有限的，慢用的當然比快用的長久。
人們恐懼慢，是因為活在快的時代，彷彿一停步，就會被遠遠地拋於腦後。但有沒有發覺，過快的發展潛伏著危機。
駕車的人都知道，開快車是危險的。而辦企業的人，創業時懂得穩紮穩打，不會出大問題，反而在壯大發展時，經不起那些超常規發展的誘惑，放棄穩健的經營，去和開飛車的人較勁。
其實速度可以產生極大的傷害，在高速的情況下，再堅固的物體也是脆弱的，一點點的小意外，都導致受重傷甚至毀滅。
人生如跑馬拉松。浮躁的心態、盲目地加速，如百米賽跑，只是一時的痛快，對長遠的發展並不是好事。很多時候，挺得住就是有成果的開始，人生到底可跑多遠，並不在於速度快慢，而是要不停地跑。村上春樹說：終點線只是一個記號而已，其實並沒有什麼意義，關鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此。
人生就像馬拉松，獲勝的關鍵不在於瞬間的爆發，而在於途中的堅持。你縱有千百個理由放棄，也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候，成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會有希望。只是我們不知道，這一分鐘會在什麼時候出現。再苦再累，只要堅持走下去，屬於你的風景終會出現。
人生就像一場長跑，開端是平坦而順暢，中段是上斜坡，途中可能會遇到重重障礙，有人或力有不繼，一蹶不振，甚至輕言放棄，堅持下去的人，才有機會體會下半場的精彩。只要你善待生命，在人生馬拉松道路上滿懷希望奔跑的人，其生命才能閃爍出奪目的光輝，贏得令人尊敬的目光。
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在馬拉松跑道上會遇到許多挑戰及挫折，有時甚至動搖我們向前進的意志。跑手只有堅持到底，才可成為人生賽道的大贏家。我們從馬拉松比賽中領會出要向四個方向看一看︰
1.向身旁看，看給自己超越的跑手，享受努力得到的成果；
2.向內心看，看自己生命的跑道，為目標而邁進；
3.向前面看，看給自己追趕的跑手，把耐力灌注於生命中；
4.向後面看，看正要趕上自己的跑手，感受人生跑道的經歷
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