●孤獨是一種浪漫?獨行俠小心容易變胖!
「現在我知道,在自己20歲出頭時,為什麼會猛增了30多磅體重:我當時太孤獨了。
在許多個黑夜和白天,我用吃東西來填充寂寞,尤其是糖果、曲奇餅乾和冰淇淋。不管我怎樣努力,都沒法擺脫已失控的暴食,直到我回到紐約,回到家人身邊,開始跟我未來的丈夫約會,這一切才停止。」
據芝加哥大學獲獎無數的心理學家卡奇奧波(John T. Cacioppo)說,孤獨感會影響人們的自我調節能力。卡奇奧波曾和同事們在芝加哥地區做過一項研究,參加試驗的是中老年人,他們發現那些在加州大學洛杉磯分校孤獨感量表中得分較高的人,比起得分低者,所吃的高脂食物要多得多。
回顧1988年發表的一篇研究,卡奇奧波發現,與世隔絕的感覺,與高血壓、肥胖、缺乏運動、吸菸一樣,構成了致病或早死的危險因素。
孤獨感與認知功能減退也有聯繫。《神經病學、神經外科學與精神病學》雜誌去年刊登了荷蘭的一項研究,研究發現感到孤獨的參試者——不管他們身邊事實上有多少親友陪伴——相比雖然一個人生活但並不覺得孤獨的人,更有可能患痴呆症。研究發現感到孤獨,可使患痴呆症風險增加64%。
你是辦公室裡的獨行俠嗎?為了身心健康,現在趕快約你的同事,中午一起出去吃飯吧!
(來源:紐約時報)
●國內航空票 103年元旦漲價
交通部民用航空局今天表示,24條國內線航空票價,明年元旦起1年內分3階段調漲。調幅從5%到20%。(來源:中央社)
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抗議政府裁減數千名公務員的財政緊縮計劃,希臘工會組織號召全國大罷工,約會有1.6萬人走上雅典街頭。(來源:紐約時報)
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日本2013年版《信息通信白皮書》估算,如果充分利用記錄個人購物數據等龐大數據的「大數據」服務,零售業、製造業等四個領域可望帶進每年7兆日圓的經濟效益。(來源:共同網)
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●富比士最有價值運動隊伍:皇馬第一、洋基第四
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●受可口可樂獲利下降、聯準會刺激措施爭議影響,美股下跌
美股停止這一波最長的漲勢,紛紛下跌。道瓊工業平均指數跌32.41點或0.21%,至15451.85點;S&P 500指數跌6.24點或0.37%,至1676.26點;那斯達克綜合指數跌8.99點或0.25%,至3598.50點。(來源:Bloomberg)
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